Viroza, prehlada i povišena temperatura

U slučaju viroze, prehlade, povišene temperature i želje da što prije budete dobro (jer tko ima vremena za ležanje u krevetu?) evo provjerene fitoaromaterapijske sugestije… Dva jaka eterična ulja zabilježenog antivirusnog i antibakterijskog djelovanja i jedna tradicionalna ljekovita biljka.

Viroze, prehlada i kako se pravilno inhalirati

Iz Facebook dnevnika… 4. siječnja 2013.

Jeste li primjetili da nas je posjetila prehlada? Tu je, u gradu, ali i kod nas u udruzi! Lagana bol u plućima, bezvoljnost i umor, zimogroznost, kihanje (zna biti tako jako da odmah uslijedi i bol u grlu) i najgori dio – začepljeni nos te naporniji pritisak u sinusima. Jedino pozitivno je promuklost (zvuči nekako sexy!), ali neće još dugo jer je paprena metvica tu. 😦 Paprena metvica (Mentha x piperita) s velikim postotkom kem. spojeva mentola i mentona ima takoooo dobro i pozitivno djelovanje na naš organizam, a i potkrijepljeno je brojnim kliničkim studijama. Ovog ću puta zadržati fokus na gore opisanom – prehladama, te savjetu kako pravilno i efikasno napraviti inhalaciju koju prehlada ne voli:

Primijenjena aromaterapija: jednostavno, a djelotvorno

Na našem tržištu ima svakojakih eteričnih ulja sumnjive kvalitete pa pri kupovini treba biti vrlo oprezan, jer se eterična ulja često patvore sintetskim spojevima, skuplja se ulja mješaju s jeftinijima sličnog mirisa, dodaju im se razni kemijski aditivi ili se podvrgavaju dodatnim kemijskim procesima (deterpenizacija, peroksidacija…).