Bez pretjerivanja ili plašenja, današnja sredstva za skidanje šminke imaju takve sastojke da njihovo dugoročno korištenje nikako ne ide u prilog zdravoj koži i organizmu. Jednostavno čitajte! Pročitajte sastojke odabranog proizvoda, obratite pozornost na deklaraciju i odlučite voljeti se…
Nije zlato sve što sija… i nije ulje sve što je “ulje”…
Da li ste znali da natpis na etiketi bočice “100% ČISTO ETERIČNO ULJE” uopće ne garantira kvalitetu?
Put od neugodnog mirisa stopala do popucalih kapilara uspješno može pratiti aromaterapija. Već se danas uvjerite u njezinu djelotvornost!
Želite li se dobro osjećati svaki put kada skinete cipele? Stopala je važno njegovati tijekom cijele godine stoga, ako dosad niste vodili računa o tome, vrijeme je za AROMAterapiju.
Celulit se polako topi u svakim danom sve punijim sportskim dvoranama, teretanama i kozmetičkim salonima. Krenuli su pozivi oko savjetovanja koju provjerenu aromaterapijsku recepturu koristiti za rješavanja živopisne narančine kore, pa ću s vama za nekoliko dana podijeliti par učinkovitih receptura. Do tada pazite da ne pretjerate s vježbanjem kako ne bi došlo do upale mišića.
U slučaju viroze, prehlade, povišene temperature i želje da što prije budete dobro (jer tko ima vremena za ležanje u krevetu?) evo provjerene fitoaromaterapijske sugestije… Dva jaka eterična ulja zabilježenog antivirusnog i antibakterijskog djelovanja i jedna tradicionalna ljekovita biljka.
Čuli ste za kapanje eteričnih ulja na sol, u mlijeko, med i slično – međutim, jedan od najboljih emulgatora (tvari koja će se emulgirati, spojiti, s eteričnim uljima) je SOJINO vrhnje (alternativa može biti zobeno vrhnje). Sojino vrhnje sadrži velike količine prirodnog emulgatora lecitina koji emulgira eterično ulje u sitne kapljice, pa se tako dodana eterična ulja mogu koristiti sa sigurnošću i u većem postotku od onoga koji se najčešće u medijima spominje (5 do 15 kapi).
Radionica sapuna je doista jedinstvena, otkrio sam to prije nekoliko godina prvim polaznicima koji su htjeli promjenu u svojoj kupaonici. Htjeli su komade prirodnih sapuna, bez umjetnih boja i mirisa, sintetskih dodataka i potencijalno kancerogenih kemijskih dodataka. Bila su to lijepa druženja gdje sam bez naknade podučavao sve zainteresirane kako da rade prirodnu kozmetiku – sapune na tradicionalan način, bez kuhanja i već gotovih baza.
Supozitoriji (lipidni čepići mase oko 2 grama) i vagitoriji (mase oko 4 grama) su aromaterapijske formulacije namijenjene za rektalnu i vaginalnu aplikaciju. U francuskoj školi aromaterapije REKTALNA APLIKACIJA često bude pri vrhu sugeriranih metoda primjene eteričnih ulja, jer rektum sadrži veliku apsorpcijsku površinu pa ljekovite supstancije vrlo brzo ulaze u krvotok i samim time dolazi do brzog djelovanja (pri tome se zaobilazi krvotok koji vodi kroz jetru, čime izbjegavamo eventualne iritacije koje mogu nastati kada se neka eterična ulja nanose na kožu – pr. fenolima bogata ulja poput roda timijana, satureje i origana, ili prilikom uzimanja oleokapsula tj. kod ORALNE primjene eteričnih ulja).
Tekstova pa čak i knjiga na temu lavande ima na pretek. Što ne čudi kada znamo da nam lavanda već više od dvije tisuće godina vjerno služi i da su se cijele civilizacije, poput rimske, njegovale i liječile njome. Francuzi su je mudro marketinški prigrlili i otkrili nam sve mogućnosti i načine njezinog korištenja – od toaletnih voda do sladoleda s lavandom. Cilj ovog teksta je spomenute tri vrste eteričnog ulja lavande što jednostavnije predstaviti s njihovim istaknutim indikacijama i mogućnostima korištenja.
Eterična ulja koja se nalaze u različitim dijelovima biljaka (u laticama – ruža, lišću – eukaliptusi, kori – cimetovac, korijenu – vetiver, sjemenkama – kim, citrusnoj kori – limun, smoli – tamjanovac, lukovici – češnjak…) dostupna u prirodi bila su dostupna i životinjskom svijetu. Životinje su intuitivno znale za kojom biljkom i u kojoj situaciji treba posegnuti. Što jesti kod želučanih tegoba, kojim lišćem trljati dlaku kako bi se otklonili nametnici, koje bobice sadrže obilje hranjivih sastojaka, što protivnik ne voli…, pokazatelj je kako životinje imaju gen za fitoaromaterapiju. U elizabetansko doba svaki bi se kućni ljubimac bogatijih vlasnika tretirao skupim, često omamljujućim, aromama poput benzoina, pačulija i bušina.
Pasiflora, lat. Passiflora incarnata (porodica Passifloraceae), penjačica je u obliku grma koja se penje do 10 m visine. Stabljike su tanke, slabo izbrazdane i zelene. Listovi su duboko dlanasto razdijeljeni i imaju 3 – 5 režnjeva. Bijeli i grimizni cvjetovi stoje pojedinačno. Plod je ovalnog oblika veličine šljive, sazrijevanjem postaje zelenožute boje, okus mu je kiselkast, a miris ugodno aromatičan. Korijen je puzav i dug. Biljka voli sunčana mjesta, a kao ukrasna biljka sadi se u cijelom svijetu. Vrijeme cvatnje je od svibnja do lipnja, kod nas raste u Primorju, Istri, Dalmaciji, te na otocima. Za lijek se upotrebljava cijeli nadzemni dio biljke koja se bere za vrijeme cvatnje.
ARGAN, sinonim za ljepotu i mladost, je stablo koje raste u južnim dijelovima Maroka, pravi je dar s neba za neumoljive pustinjske krajeve. Izuzetni sastojci ulja koje se dobiva iz plodova argana utječu na usporavanje starenja kože te je hrane i obnavljaju. Arganova hranjiva i zaštitna svojstva, uz djelovanje na revitalizaciju i obnavljanje tkiva, vrlo su blagotvorna za suhu i vrlo osjetljivu kožu no ono što argan stavlja na tron među biljnim uljima je njegovo uspješno djelovanje na bore i usporavanje procesa starenja…
AROMATERAPIJA 