Kako prepoznati kvalitetna eterična ulja?

Nije zlato sve što sija… i nije ulje sve što je “ulje”…

Da li ste znali da natpis na etiketi bočice “100% ČISTO ETERIČNO ULJE” uopće ne garantira kvalitetu?

Od neugodnog mirisa stopala do popucalih kapilara

Put od neugodnog mirisa stopala do popucalih kapilara uspješno može pratiti aromaterapija. Već se danas uvjerite u njezinu djelotvornost!

Želite li se dobro osjećati svaki put kada skinete cipele? Stopala je važno njegovati tijekom cijele godine stoga, ako dosad niste vodili računa o tome, vrijeme je za AROMAterapiju.

Viroza, prehlada i povišena temperatura

U slučaju viroze, prehlade, povišene temperature i želje da što prije budete dobro (jer tko ima vremena za ležanje u krevetu?) evo provjerene fitoaromaterapijske sugestije… Dva jaka eterična ulja zabilježenog antivirusnog i antibakterijskog djelovanja i jedna tradicionalna ljekovita biljka.

IZVJEŠTAJ: “2011 in review by WP”

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2011 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

The Louvre Museum has 8.5 million visitors per year. This blog was viewed about 78,000 times in 2011. If it were an exhibit at the Louvre Museum, it would take about 3 days for that many people to see it.

Click here to see the complete report.

Lavanda – najpoznatije ulje iz bočice

Tekstova pa čak i knjiga na temu lavande ima na pretek. Što ne čudi kada znamo da nam lavanda već više od dvije tisuće godina vjerno služi i da su se cijele civilizacije, poput rimske, njegovale i liječile njome.  Francuzi su je mudro marketinški prigrlili i otkrili nam sve mogućnosti i načine njezinog korištenja – od toaletnih voda do sladoleda s lavandom. Cilj ovog teksta je spomenute tri vrste eteričnog ulja lavande što jednostavnije predstaviti s njihovim istaknutim indikacijama i mogućnostima korištenja.

Nar – brza regeneracija i pomlađivanje kože lica

Šipak, mogranj, nar (lat. Punica granatum) grm je ili drvo koje uspijeva u krajevima s toplijom klimom, a spada u grupu starih biljaka koje su se još i u davna vremena uzgajala. Porijeklom je iz predjela stare Perzije, obronaka Himalaja i Indije, a još u stara vremena njegovo uzgajanje proširilo se i na područje Mediterana. Također se smatra da je nar jedna od prvih kultiviranih voćaka zajedno sa maslinom, grožđem, smokvom i datuljom (4000. do 3000. g pr. Kr.). Suhi plodovi nara pronađeni su u grobovima iz brončanog doba, kao i u grobnici egipatskog faraona Tutankamona.

Prvi korisnici aromaterapije – životinje

Eterična ulja koja se nalaze u različitim dijelovima biljaka (u laticama – ruža, lišću – eukaliptusi, kori – cimetovac, korijenu – vetiver, sjemenkama – kim, citrusnoj kori – limun, smoli – tamjanovac, lukovici – češnjak…) dostupna u prirodi bila su dostupna i životinjskom svijetu. Životinje su intuitivno znale za kojom biljkom i u kojoj situaciji treba posegnuti. Što jesti kod želučanih tegoba, kojim lišćem trljati dlaku kako bi se otklonili nametnici, koje bobice sadrže obilje hranjivih sastojaka, što protivnik ne voli…, pokazatelj je kako životinje imaju gen za fitoaromaterapiju. U elizabetansko doba svaki bi se kućni ljubimac bogatijih vlasnika tretirao skupim, često omamljujućim, aromama poput benzoina, pačulija i bušina.

Boražina – u službi protuupalnog djelovanja

Boražina, Borago officinalis, (obitelj Boraginaceae) jednogodišnja je biljka visine 15 do 70 cm. Stabljike i listovi prekriveni su bjelkastim dlačicama. Stabljika je mesnata i sočna, a listovi suženi u okriljenu peteljku. Kruna cvjetova nebeski je plava, rjeđe ljubičasta, ponekad i bijela, a latice ušiljene. Biljka je zbog svog nektara omiljena ispaša pčelama, samonikla u Sredozemlju i južnoj Europi, a uzgaja se u cijelom svijetu. Ime roda Borago, izvodi se od arapske riječi buhuray (“otac sirovosti”) , pri čemu se aludira na svojstvo dlakavih listova te biljke.

Pasiflora – od jutra bez stresa do večeri bez nesanice

Pasiflora, lat. Passiflora incarnata (porodica Passifloraceae), penjačica je u obliku grma koja se penje do 10 m visine. Stabljike su tanke, slabo izbrazdane i zelene. Listovi su duboko dlanasto razdijeljeni i imaju 3 – 5 režnjeva. Bijeli i grimizni cvjetovi stoje pojedinačno. Plod je ovalnog oblika veličine šljive, sazrijevanjem postaje zelenožute boje, okus mu je kiselkast, a miris ugodno aromatičan. Korijen je puzav i dug. Biljka voli sunčana mjesta, a kao ukrasna biljka sadi se u cijelom svijetu. Vrijeme cvatnje je od svibnja do lipnja, kod nas raste u Primorju, Istri, Dalmaciji, te na otocima. Za lijek se upotrebljava cijeli nadzemni dio biljke koja se bere za vrijeme cvatnje.

Anti-age aromaterapija: Argan

ARGAN, sinonim za ljepotu i mladost, je stablo koje raste u južnim dijelovima Maroka, pravi je dar s neba za neumoljive pustinjske krajeve. Izuzetni sastojci ulja koje se dobiva iz plodova argana utječu na usporavanje starenja kože te je hrane i obnavljaju. Arganova hranjiva i zaštitna svojstva, uz djelovanje na revitalizaciju i obnavljanje tkiva, vrlo su blagotvorna za suhu i vrlo osjetljivu kožu no ono što argan stavlja na tron među biljnim uljima je njegovo uspješno djelovanje na bore i usporavanje procesa starenja…

Noćurkom protiv psorijaze i ekcema

Noćurak, žuti noćurak, (Oenothera biennis) pripada biljkama pupoljkovkama (porodica Onagraceae). To je dvogodišnja zeljasta biljka visoka 1 do 1,5 m. Njegova stabljika, koja povremeno ima crvene mrlje, uspravna je i bridasta, često razgranjena, a listovi su duguljasti, dugi petnaestak cm, nazubljeni (donji suženi u peteljku, gornji većinom sjedeći). Veliki žuti cvjetovi stoje pojedinačno u lisnim pazušcima, a promjera su do 6 cm. Cvjetovi se otvaraju navečer (otuda ime!), privlače brojne noćne kukce i ostaju otvoreni tijekom čitave noći, a za oprašivanje se brinu noćni leptiri. Prije nego što sunce izađe, cvijetovi će uvenuti, a već slijedeće večeri novi cvjetovi će krasiti biljku. Osim u svojoj domovini Sjevernoj Americi, noćurak uspijeva diljem svijeta u umjerenim klimatskim zonama. U Europu je biljka prenesena kao ukrasna biljka. Raste na pustoj zemlji i na kosinama, ponajprije na pješčanom tlu. Cvate od lipnja do listopada.

Aromaterapija reducira akne i mitesere

Tonik za čišćenje lica

Aromaterapija u terapiji akni nudi blaga i djelotvorna sredstva za njegu lica – hidrolate. Oni u svojem sastavu ne smiju sadržavati alkohol. Hidrolate koristite tako da njime natopite pamučne blazinice i dobro očistite kožu ujutro i navečer, a po potrebi i tijekom dana.